2023年1月から東高根森林公園で「ノルディックウォーキング体験会」が開催されます。
FSC宮前のノルディックウォーキング有資格メンバーが講師を行います。
宮前区は坂が多いので、ノルディックウォーキングを習得すると、
少し脚力が落ちても上半身でサポートしながら元気に歩けます。
やった事の無い方も大歓迎です!!
詳しくは、こちらから

12月12日の菅生中学校と平中学校の放送は聴いていただけましたか？
令和4年度宮前区市民提案型総合情報発信事業として採択された「MIYAMAE from JC&DC」
宮前区内の中学校が自らテーマを決め、宮前区からラジオ日本の放送を通して発信していく事業です。
放送はラジオ日本の「よしもと囲碁将棋バラエティー「イゴナマ!!」(月曜18:30～20:15)の中で放送されます。
番組ホームページはこちら。
第3弾は1月9日(月)19:40頃で、宮崎中学校と野川中学校です!
お聴き逃しなく!!!!

11月9日(水)東高根森林公園パークセンターで“宮前健康体操教室”を開催しました。
宮前区のオリジナル体操である「メロコス体操」を正しく学びながら
坂道の多い宮前区で「自足歩行を続ける」ための自宅で出来るトレーニングを伝授!!
次回は、12月7日(水)に菅生分館で開催します。
現在参加者募集中!!
受付・詳細はこちらから

11月14日の宮前平中学校と平中学校の放送は聴いていただけましたか？
令和4年度宮前区市民提案型総合情報発信事業として採択された「MIYAMAE from JC&DC」
宮前区内の中学校が自らテーマを決め、宮前区からラジオ日本の放送を通して発信していく事業です。
放送はラジオ日本の「よしもと囲碁将棋バラエティー「イゴナマ!!」(月曜18:30～20:15)の中で放送されます。
番組ホームページはこちら。

第2弾は12月12日(月)19:40頃で、どの中学校になるでしょうか？
お聴き逃しなく!!!!

11/10発行予定の「宮前いきいき通信」第10号ですが、編集の都合上
12/10発行に変更となります。大変申し訳ございません。
テーマは「シニアの上手な冬の過ごし方特集」です。
12/10より区内各所へ配架されますので、もうしばらくお待ちください。

令和4年度宮前区市民提案型総合情報発信事業として採択された「MIYAMAE from JC&DC」
宮前区内の中学校が自らテーマを決め、宮前区からラジオ日本の放送を通して発信していく事業です。

放送はラジオ日本の「よしもと囲碁将棋バラエティー「イゴナマ!!」(月曜18:30～20:15)の中で放送されます。
番組ホームページはこちら。
第1弾は11月14日(月)19:40頃で、宮前平中学校と平中学校の作品です!!!
お聴き逃しなく!!!!

「令和4年度区制40周年記念宮前ふれあいスポーツ事業」の一環として
宮前区在住の方対象の宮前健康体操教室を開催します。
区制40周年記念として誕生した宮前区のオリジナル体操である「メロコス体操」を正しく出来るようになって
健康寿命を伸ばしましょう！
11/9は東高根森林公園でゆったり編、12/7は菅生分館でしっかり編を行います。
参加費は無料!!事前申込が必要です。定員は各回15名ですので予約はお早めに!!
受付期間など詳細はこちらから。

今年の春、FSC宮前・体育塾の子ども達が田植えした稲が実ったということで稲刈りをさせていただきました。
鎌で根元から稲を切り、束ねて干していく…
ぬかるむ田んぼの中で元気に収穫していく子ども達!!!
11月23日の東高根公園のイベントでは、この米で餅つきをします!!!

8月29日に「令和4年度区制40周年記念宮前ふれあいスポーツ事業」の一環として
宮前平中学校で全18運動部参加のトレーニング講座を行いました。
講師は、現役ボディビルダー(日本代表)であり、FSC宮前としても
ウインドサーフィンチームのフィジカルトレーナーである柿夏芽さんをお招きし開催しました。

向丘連合自治会主催の「交流スペース・むかお～筋力アップ講座」健康キャラバンの講師として参加してきました。
坂道の多い宮前区で必要なトレーニング講座と夏にも多い心臓疾患にならないための体つくりを伝授してきました。
次回は、9月28日(水)です。

FSC宮前の兄弟クラブであるFSC川崎との初の合同イベントでした!!!
クラブ間の交流も出来て、楽しいキャンプになりました!!!

8/10「宮前いきいき通信第9号」発行いたしました!!
今号は全ページ猛暑・夏バテ対策特集!!!
猛暑を乗り越える食対策や、「ゲリラ豪雨」など夏の自然災害からご自宅を守る簡単対策など
まだまだ続く暑い夏を元気に過ごしていただくための様々なアドバイスが満載です。
近くの配架場所で是非手に取ってください。配架場所一覧はこちら 。
デジタル版はこちらから見る事が出来ます。
宮前区役所のHPでもご覧になれます!!
取材にご協力いただいた皆様、ご寄稿いただいた皆様、読売新聞販売店様、
配架に協力してくださっている区内の皆様、いつもありがとうございます!!!

宮前区内の全中学校と打ち合わせの日々が続いています。
詳細は活動報告をご覧ください!!
素敵な作品がたくさん生まれそうで期待しています!!

宮前区で一緒にスポーツをして仲間作りをしませんか？
小学生対象で色々なスポーツが上達できる「体育塾」
シニアの皆様が楽しく健康つくりが出来る「ファントレ」
仲間を作りながら楽しめる「シェイプアップエアロ」などなど
楽しくスポーツをしながら元気になれる教室を展開中!!
新年度会員大募集!!
宮前区内各地で出張教室やイベントなども行っています。
詳しくはこちらから

6月5日(日)東高根森林公園主催の田植えイベントにFSC宮前「体育塾」の子ども達16名が参加しました。
お米が出来るまでのお話を聞いた後に、湿性植物園の中の稲作田ゾーンの田んぼに苗を植え付けてきました。
東高根森林公園にお出かけの際は子ども達が植えたお米の成長具合をチェックしてください!!

今年度の「宮前区市民提案型総合情報発信事業」にラジオ日本と共同提案した
「MIYA FRONT from JC&JD(仮)」が採択されました。
宮前区内の中学生が宮前区の魅力をラジオ番組として制作し発信する事業です。
宮前区の中学生のみなさん、一緒に宮前区の魅力を全国に発信しよう!!!

今年で6年目を迎える宮前平小学校の寺子屋事業。今年度は6月8日よりスタートします。
水曜日は体育館で「スポーツ＋勉強」という面白い学習プログラムを行います。
月に1回程度色々な体験授業も開催します。
詳しくはこちらから

ファンズスポーツクラブ宮前では、今年度一緒に活動するスタッフを募集しています!!
一緒に楽しみながら「宮前区」を盛り上げていきましょう!!!

特に、急募なスタッフは
■土曜日…寺子屋体験&イベント運営スタッフ
宮前平小学校の寺子屋体験イベントや宮前区内のイベントの運営スタッフ
（カルッツかわさき・東高根森林公園など）
謝金はイベントごとに設定

■通年…イベント企画スタッフ
FSC宮前が主催や協力するイベントの企画・運営スタッフ
神木本町のクラブハウスで企画会議や区内の関係団体とのミーティング、
PR活動など一緒に活動しましょう!!
あなたのアイデアで「面白いMIYAMAE」にしていきましょう!!!

お問い合わせは　070-6401-9223

宮前区役所より「区制40周年記念宮前ふれあいスポーツ事業」の運営委託をする事となりました。
宮前区内の小学校や子ども文化センターでボッチャ体験教室や、
区内中学校の運動部との連携事業、高齢者向けの健康体操教室など宮前区内各地で展開します。
一緒にスポーツを楽しみましょう!!

2021年度FSC宮前が宮前区役所より委託され制作していた「宮前すこやかウォーキングBOOK」と
「宮前区オリジナル体操」が遂に完成しました。
坂の多い宮前区で元気に過ごすためのウォーキングMAPやトレーニング術が詰まった小冊子である
「宮前すこやかウォーキングBOOK」は宮前区役所やいこいの家などで配布されます。
是非ご活用ください!!!

向丘地区自治会連合会主催の宮前区内各地の集会所や社務所・町内会館をキャラバンする
シニア向け健康教室です。FSC宮前もプログラム制作と講師派遣をさせていただいています。
今年度最後のむかおカフェ「健康キャラバン」は南平住宅集会所でした。
坂の多い宮前区で少しでも自足歩行が出来るように!!
そんな気持ちで「歩くためのメカニズム」を伝授しながら健康教室を行っています!!!

2/10「宮前いきいき通信第7号」発行いたしました!!
前号よりスタートした宮前区内の治療院の健康リレーコラム。
今回は宮前まちの整骨院の小林先生が登場です。
特集は終活をポジティブに…「エンディングノート」について取り上げています。
近くの配架場所で是非手に取ってください。
配架場所一覧はこちら。
デジタル版はこちらから見る事が出来ます。
宮前区役所のHPでもご覧になれます!!
取材にご協力いただいた皆様、ご寄稿いただいた皆様、読売新聞販売店様、
配架に協力してくださっている区内の皆様、いつもありがとうございます!!!

ファンズスポーツクラブ宮前がサポートする５名のウインドサーファー達が今シーズンも見事な成績を収めています。

●中井忠則選手
JWAジャパンサーキット　掛川クラシック　プロメンズクラス　準優勝
第21回横須賀・三浦スラロームシリーズ第2戦　優勝

●佐伯紗菜選手　第18回全日本アマチュアスラローム選手権　レディーススペシャルクラス優勝

●生駒大輔選手　JWAジャパンサーキット　掛川クラシック　プロメンズクラス　6位

●金上颯大選手　JWAジャパンサーキット　掛川クラシック　プロメンズクラス　7位

宮前区神木本町の「パワーライフスタジオ」で日々フィジカルトレーニングを行っているだけでなく
宮前区内の小学校訪問やボトルキャップ回収活動なども行っています。
選手の紹介はこちらから
2022年も応援よろしくお願いします。

11/10「宮前いきいき通信第6号」発行いたしました!!
今回から宮前区内の治療院の健康リレーコラムがスタート!!!
特集は、明治安田生命川崎支社に「シニアの新しい保険」について取材させていただきました。
お近くの配架場所で是非手に取ってください。
配架場所一覧はこちら 。
デジタル版はこちらから見る事が出来ます。
宮前区役所のHPでもご覧になれます!!
取材にご協力いただいた皆様、ご寄稿いただいた皆様、読売新聞販売店様、
配架に協力してくださっている区内の皆様、
いつもありがとうございます!!!

今までも、宮前の総合型地域スポーツクラブとして「宮前坂道らくらく体操」を作成し、
地域の皆様に指導してきましたが、この度「誰もが出来るご当地体操」としてリニュアルした形で
区民参加型の「宮前オリジナル体操」を作成する事業を宮前区役所の委託事業として行うことになりました。
普段運動していない方にも出来るように内容を変えたり、音楽にのせて行えるように作成を始めました。
さらに、子育て世代も多い宮前区なので親子でも出来る体操を新たに作成します。
さらに、宮前区の新しいウォーキングコースやウォーキングのためのトレーニングつくりなどの制作協力も決定しました!!
「スポーツで宮前区を元気に!!」するために頑張っていきます!!

向丘地区連合自治会主催の「交流スペースむかおか　健康キャラバン」が始まりました。
第1回は、FSC宮前の本拠地でもある神木本町にある「神木天満宮社務所」で開催されました。
宮前区に住んでいるシニアの皆様に特化した健康教室になっています。
さらに、季節に合わせたタイムリーな健康プログラムにしているので是非ご参加ください。
申込・お問合せは、宮前区役所向丘出張所　044-866-6461

FSC宮前が、坂道だらけの宮前でシニアがいきいき暮らせるための体操プログラムを作成し、
指導を行っています。
お家でも出来るように簡単なリーフレットを作成しました。
こちらからご覧ください!!

ボトルキャップでABCプロジェクトの一環で開催した「ボトルキャップでアート2021」
今年もたくさんのご応募ありがとうございました。
38点の応募作品、50名以上の参加者がボトルキャップアート作品を応募してくださいました。
その中から入選した16作品及び昨年制作した国旗、
みんなで制作することが出来なかったので皆さんからSNSでアイデアを募集し
音楽家の青葉紘季氏、漆作家の佐藤智洋氏とスタッフで作成した作品などを
8月25日～9月15日までカルッツかわさき1Fプレイルームで展示しました。

今年度の詳しい活動はこちらから

↑昨年の様子
ボトルキャップでABCプロジェクトの一環で開催した「ボトルキャップでアート2021」
今年もたくさんのご応募ありがとうございました。
38点の応募作品、50名以上の参加者がボトルキャップアート作品を応募してくださいました。
その中から入選した16作品及び昨年制作した国旗、
みんなで制作することが出来なかったので皆さんからSNSでアイデアを募集し
音楽家の青葉紘季氏、漆作家の佐藤智洋氏とスタッフで作成した作品などを
8月25日～9月15日までカルッツかわさき1Fプレイルームで展示します。入場無料です。
カルッツかわさきの感染症対策にご協力していただき、
手指消毒と検温の上密にならないようにご鑑賞ください。
詳しくはこちらから

今回はSDGs特集です。
SDGsの観点で宮前区役所や図書館、地域の整骨院などから寄稿していただきました。
お近くの配架場所で是非手に取ってください。配架場所一覧はこちら。
デジタル版はこちらから見る事が出来ます。

8月20日に今まで親しんできた菅生から神木本町にクラブハウスを移転します。
パワーライフスタジオのすぐそばです。電話番号などは変わりませんので今後もよろしくお願いします!!

FSC宮前の運営法人である「NPO法人ファンズアスリートクラブ」が2022年度新卒正規雇用社員を募集しています。
FSC宮前の運営を正社員として行いませんか？
詳細はこちらから

Zoomを使ったオンラインの法人説明会も行います。
2021年9月18日(土) 13:00～14:00
22年卒予定の方はもちろん、
「今後インターンなどで参加してみよっかな？」「社会企業って？NPOって？」
「ファンズってどんな事を考えて活動してるの？」という方でもお気軽にご参加ください。
詳細はこちら から

宮前平小学校・寺子屋体験教室6月26日に「車椅子フットボール体験会」を開催しました。
アメリカンフットボールというかフラッグフットボールの様なスポーツを
車椅子で行うアメリカ発祥の車椅子スポーツです。
川崎市アメリカンフットボール協会から金井先生・櫻井先生をお迎えして
20名の宮前平小学校の児童が参加しました。
スポーツ車椅子の使い方を学んだ後は、スポーツ車椅子リレー。
180度ターン・360度ターンなども盛り込んだコースに挑戦!!!
その後は、車椅子フットボールの基礎を学んでゲームを行いました。
1年生～6年生までいたので上級生が作戦を立て、白熱したゲームが展開!!!
また一緒に楽しみましょう!!!!

皆でボトルキャップを回収し、アート作品を制作したりキャップボッチャやキャップリフティングを楽しんだ後、
ワクチンに変えバヌアツ共和国、ミャンマー、ブータン、ラオスの子ども達のポリオワクチン接種に寄贈する
「ボトルキャップでABCプロジェクト」
昨年度姉妹クラブである「ファンズスポーツクラブ川崎」で始めたプロジェクトですが、
今年度からはFSC宮前でも「宮前らしい方法」で本格的に活動していきます。
元々このプロジェクトは神木本町のパワーライフスタジオでトレーニングをしている
サポートアスリートであるウインドサーファーたちが発案したプロジェクトです。

宮前平小学校など宮前区内でも回収BOXを置いてくださる場所も増えてきました。
キャップアートの事業は、川崎市文化財団の委託事業として承認されました。
まずは、7月17日に川崎市立宮前平小学校でウインドサーファーの白方優吏選手と一緒に
「キャップアート制作」を行います。参加できるのは宮前平小学校の児童だけですが7月1日より募集を開始します。
今年も精力的に行いますが、詳細は近日発表いたします!!!
皆さん、ボトルキャップ集めておいてくださいね!!!!

FSC宮前では一緒に活動するスタッフを募集しています。

[運動指導などに興味のある大学生]
火曜日　17:00～18:30(宮前平小学校)
水曜日　12:45～15:00(宮前平小学校)

[運営のお手伝いをしてくださる成人の方]
水曜日　12:45～15:00 (宮前平小学校)

その他週末に宮前区内でイベント時のサポートスタッフ

少額ですが謝金をお支払いさせていただきます。
お問合せは070-6401-9223(ファンズアスリートクラブ)まで
また、ファンズの活動を知っていただくために、オンライン法人説明会も開催してします。
次回は6/27(日)13:00～14:00。
スタッフに興味があるけど、どんなことをしているのかよくわからないなぁという方は
是非お気軽にご参加ください。説明会の詳細はこちらから。

この度、「かわさきSDGsゴールドパートナー」に承認されました。
SDGsとは、2030年までに国連で採択された17のテーマで持続可能な開発目標達成に向けて取り組む事です。
FSC宮前としても「かわさきSDGsゴールドパートナー」として精力的に活動していきます。

宮前いきいき通信第4号発刊しました!!
「熱中症に負けない体つくり」や「ポイ活」、
夏のおすすめ料理など充実した情報満載です。
5/10の読売新聞朝刊に折り込んでいただくので是非読んでください。
(※区内一部では折り込まれていない地域もあります。ご了承ください)
デジタル版はこちらでご覧いただけます。
宮前区役所や行政施設、区内の病院・薬局・スポーツ施設などでも配架していますので是非ご覧ください!!!
ご協力いただいている配架場所はこちら。

新しい年度がスタートしました。
ファンズスポーツクラブで宮前の皆さんで一緒にスポーツをして健康を手に入れ、地域に仲間を作っていきましょう!!

●2021年度開講レギュラー教室
■ジュニア対象：
体育塾(火曜日17:30～宮前平小学校体育館)

■成人対象：
シェイプアップエアロ(水曜日11:00～神木本町パワーライフスタジオ)
フリートレーニング(土曜日15:30～神木本町パワーライフスタジオ)
パワフル燃焼エクササイズ(土曜日16:30～神木本町パワーライフスタジオ)

■シニア対象：
部位別トレーニング(火曜日午前3クラス神木本町パワーライフスタジオ)
スローエアロビック(水曜日10:00～神木本町パワーライフスタジオ)
生活改善エクササイズ (土曜日午後2クラス　神木本町パワーライフスタジオ)

詳しくはレギュラー教室のページから

「FSC宮前」が「FSC川崎」と共に発信しているYouTubeチャンネル「ファンズTV」
トレーニング動画や魅力発見動画など地域の皆様に色々な情報を発信しています。
20分で出来るデジタル教室は「特別教室・イベント」のページで公開しています。
まだコロナ感染が怖いので…という方はお家で健康つくりをやってみましょう。
強度別にアップしているので自分の強度に合わせて挑戦してください!!
やってみようと思っていただけた方はこちらから。
現在チャンネル登録者が495名(2021年4月1日現在)
気に入っていただけた方は、是非チャンネル登録してください!!!

2月20日(日)高津スポーツセンターで高津SELFさんと合同で「車椅子ソフトボール体験会」を開催しました。
車椅子ソフトボール日本代表である小貫怜央選手、齋藤尚徳選手を迎え多世代の方に参加してもらいました。
「昔、ソフトボールやっていました」という方なども参加していただき、今後も展開していきたいと思っています。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

宮前区のシニアの皆様に必要な情報をまとめた「宮前いきいき通信」
2/10号を発行しました!!デジタル版はこちらでご覧いただけます。
現在ご協力いただいている配架場所はこちら。
新年度に向けての準備に役立つ情報も満載です!!是非、ご活用ください。

緊急事態宣言中でクラス参加を控えているみなさんにも、体力低下しないために
自宅でレッスンを行っていただきたいと思い、ファンズTVで新シリーズを始めました。
強度別に☆の数で分かりやすくしています。

★☆☆…軽度　FSC宮前では水曜のスローエアロや土曜の生活習慣クラスの方におススメ
★★☆…中強度　FSC宮前では火曜の部位別、水曜のシェイプアップエアロの方におススメ
★★★…強度　FSC宮前では土曜のフリートレーニング、燃焼クラスの方におススメ

是非トライしてみてください!!
詳しくはこちらから

川崎市宮前区の向丘地区町内会・自治会が集まった「向丘地区連合自治会」さん主催で、
月1回健康キャラバンの講師としてお招きいただくことになりました。
宮前区役所向丘出張所で開催されます。
毎回テーマを設け、少し理論を学んでもらい、お家でも出来るトレーニングを1時間。
さらに、参加してくださった地域の皆様の相談を聞いてトレーニングを紹介する2部構成になっています。

初回の2021年1月20日(水)の回は、感染症拡大の為、中止となりました。
次回は2021年2月17日(水)10:00～12:00「脳梗塞になりにくい体をつくろう」の予定です。

定員20名で感染症対策の中開催となります。
マスクをしても出来る強度にしていますので安心してご参加ください!!
詳しくはこちらから。

宮前区のシニアの皆様に必要な情報をまとめた「宮前いきいき通信」
11/10号を発行しました!!デジタル版はこちらでご覧いただけます。
現在ご協力いただいている配架場所はこちら。
間もなくやってくる冬対策に役立つ情報も満載です!!是非、ご活用ください。

宮前でスポーツを「する」「見る」「支える」ポータルサイトを制作します。

宮前区の皆さんが参加できる「スポーツチーム」や「スポーツサークル」はたくさんあります。
スポーツ指導者なども宮前区を拠点に活動されている方もたくさんいます。
しかし、「情報はどこで入手すれば良いの？」という声をよく聞きます。
そこで、宮前いきいき通信の発行も行う総合型地域スポーツクラブ「ファンズスポーツクラブ宮前」は、
宮前区の住民のみなさまが「スポーツ」や「健康」を手に入れるためのポータルサイトを作成することにしました。
宮前区の皆様から「〇〇小学校を拠点に少年野球のチームをやっています。」
「宮前区内のみなさんとウォーキングのサークルをやっています。」など参加者を募集しているチームやサークルの情報、
「〇〇の資格を持っていて地域の健康増進に貢献したい」という人の情報を募集しています。
さらに、スポーツや健康に関するイベントや宮前区内在学・在住・在勤のスポーツ情報
(〇〇の全国大会で〇位になりました)など宮前区に関する情報も随時募集しています。

www.miyamaesports.net

掲載希望の方は「掲載団体・派遣者募集」のページのメールフォームから情報を送ってください。
一緒に便利なサイトを作っていきましょう!!

宮前区のシニアの皆様に必要な情報をまとめた「宮前いきいき通信」
8/10号を発行しました!!デジタル版はこちらでご覧いただけます。
フリーペーパー版は読売新聞8月10日朝刊での折り込み、区内行政施設や協力店などでも配布します。
現在ご協力いただいている配架場所はこちら。
猛暑対策に役立つ情報も満載です!!是非、ご活用ください。

2020年4月にスタート予定だった「宮前平体育塾」ですが、コロナ感染拡大予防のため
川崎市内の小学校全施設が開放できない事となったため休講していましたが、
川崎市教育委員会より、感染拡大予防の徹底と手続きが済んだ団体から8月より開放の許可が下りました。
「宮前平体育塾」も7月28日の開放委員会で最終手続きを行い、
8月4日から再開できることになりました。本当にお待たせしました!!
会員の皆様及び、お問合せいただいていました体験ご希望の皆様には
改めてご連絡をさせていただきます。

成人クラスは土曜日の「パワフル燃焼トレーニング」と「フリートレーニング」のみ再開します。
新型コロナウイルス感染拡大対策の為、完全予約制で各コマ定員5名とし、
会員の皆様にも様々な対応をしていただきながら再開いたします。
詳細はこちらから

パワーライフスタジオで行っていたシニア向けクラスですが、
新型コロナウイルス感染拡大対策として
神奈川県、スポーツ庁のガイドラインを遵守出来るクラスから再開します。
なお各クラス完全予約制とし、人数も違いますのでご確認よろしくお願いします。

火曜　6/23スタート「部位別すこやかトレーニング」10:00～/11:00～　各4名　詳しくはこちらから
水曜　6/24スタート「スローエアロビック」10:00～/11:00～　各4名　詳しくはこちらから
土曜　6/27スタート「生活習慣改善エクササイズ」13:30～/14:30～　各3名　詳しくはこちらから

宮前区のシニアの皆様に、非常事態宣言が出ている今、必要な情報をまとめた「宮前いきいき通信」を創刊しました。
今後は3か月に1回制作予定です。
創刊準備号デジタル版はこちらでご覧いただけます。
フリーペーパー版は読売新聞5月11日朝刊での折り込み、区内行政施設や協力店などで配布します。
配布場所も随時増えていく予定です。
是非、ご活用ください。
プレスリリースはこちらから

宮前区の皆さん!!
活動自粛中で家にずっといると体力が落ちたり、ストレスがたまったりしますよね。
宮前区で総合型地域スポーツクラブとして活動している“ファンズスポーツクラブ宮前”が
お家で楽しく出来るトレーニングやストレッチなどを紹介しています!!
上の写真をクリックして、是非ご覧ください!!!

宮前平小学校の寺子屋事業や、宮前区内の小学校で体育指導補助をおこなっている当クラブのスタッフが
宮前平小学校体育館でおこなっている体育塾。
現在臨時休校中なので、お家で出来る、笑えて楽しいトレーニングを紹介しています。
体育塾に参加しているお子さん向けに制作していますが、気にせず、笑いながら
親子で挑戦してみてください!!!

その他の動画は体育塾再生リストから!!
体育塾の詳細はこちら。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、小学校の臨時休校が続いています。
お子さんが通う小学校からそれぞれ課題が出ていらっしゃると思いますが
ご自宅での一人勉強に疲れてしまったり、飽きてしまったお子さんもたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
宮前平小学校で寺子屋事業などに関わっているスタッフを中心に、
小学生の皆さんの学習支援につながればと思い、動画とオリジナルプリントでお送りする
「FUNS STUDY」ページを作成しました!!
徐々に教材も増やしていきたいと思っています。
FUNS STUDYページはこちら。

ファンズスポーツクラブ宮前が運営する神木本町のパワーライフスタジオから
柔道整復師である齋藤千秋が安全に安心して出来るストレッチを紹介しています。

上の動画以外にもいろいろなストレッチを紹介しています!!
上半身がつらい方はこちら。
下半身がつらい方はこちら。
ストレッチポールをお持ちの方はこちら。

神木本町「パワーライフスタジオ」から健康運動指導士であり日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの
齋藤千秋が、筋力低下しないようお家で出来るトレーニングを紹介!!
ご家族でトライしてみてください!!!

その他の動画はお家で簡単トレーニング再生リストから!!

宮前ふれあいスポーツフェスティバルにも講師として参加してくださった吉村知美先生と一緒に
動画で「スローエアロビック」をやってみませんか？
軽運動なので「運動は苦手なんだけど…」という方にも挑戦していただきやすい動きです。
音楽に合わせて気持ちよくリラックスして動いてみて下さい。
このプログラムは公益社団法人日本エアロビック連盟推奨プログラムです。

その他の動画はスローエアロビック再生リストから。

家族で一緒に食事する機会が増えたと思います。宮前区にはおいしいパン屋さんがたくさんあります。
こちらのマップを見て気になるパン屋さんで美味しいパンを購入し、家族で楽しく食事をしてみては？

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、
4/5までの全クラス・イベントをお休みとお伝えさせていただきましたが、
行政各所や社内で審議を重ね、
ゴールデンウィーク終了の5/6まで臨時休業を延長する決断を致しました。
体育塾やカルッツかわさきなどでの教室は、
施設開放及びスポーツセンター開放に準じて再開いたします。
皆様には大変ご不便をおかけしますが、ご理解のほどお願いいたします。

皆様に安全に活動していただけるための準備を行いながら、
新年度5/7より再開予定としますが、
社会情勢により再延期する可能性もあります。
活動再開につきましては決定次第、当ホームページ及び各SNSで
ご案内させていただきます。
ご自宅でも出来る動画の配信や学校機関との連携で行なえることなど、
当法人が出来る方法で活動していこうと思っております。
電話やメールなどでのご質問やご相談にも出来る限り対応していきますが、
リモートワークの日も多い為、迅速な対応ができない場合もございます旨
ご了承いただければ幸いです。

皆さんが少しでも「心」も「体」も元気になれるように…
こんな時期ではありますが体調管理にはお気をつけてください。

NPO法人ファンズアスリートクラブ　理事長　井上秀憲

2020年度よりパワーライフスタジオで新クラスとして「ピラティス」をスタートします。
気持ち良くクラスが出来るように宮前平の薬局プライマリーファーマシーさんでアロマを選んだり
着々と準備を進めています。
新規開講に先立ちまして、無料体験会を実施する予定でしたが
新型コロナウイルスの感染拡大防止の為、残念ながら体験会も中止とさせていただきました。
5月のスタジオ再開より下記の曜日・時間でレギュラー開講いたしますが、
会員外の方はもちろん、会員の皆様も2回まで無料で体験参加いただけます。
「ピラティスって何？」「激しい運動をには自信が無いのだけど…」
「腰痛や肩こりで悩んでます」そんな皆様、是非お気軽にご参加ください。
会員外の方は事前に下記までお申込のご連絡をいただけますようお願いいたします。
毎週火曜日　11:00～11:45
毎週木曜日　19:30～20:15
毎週土曜日　15:30～16:15
お友達やご家族を誘って、是非、ご参加ください!!!詳しくはこちらから。

体験参加申込・お問合せ
TEL:070-6401-9223 MAIL:postmaster@power-life.net

川崎市宮前区の総合型地域スポーツクラブで地域のみなさんと一緒に楽しく健康になりましょう!!
ファンズスポーツクラブ宮前では、お子様からシニアの皆様まで、
楽しく参加できるさまざまなクラスをおこなっています。
2月～5月末まで、2020年度会員早期入会・更新キャンペーン開催中!!
この期間中に更新・入会手続きをおこなっていただいた方にはファンズオリジナルTシャツをプレゼント!!
体験参加は2回まで無料で、随時受付中です。是非お気軽にお問合せください。
新規ご入会の方はこちらより入会申込書をダウンロードいただきご記入ください。
ダウンロードができない方はお気軽に070-6401-9223までご連絡くださいませ。

宮前区役所主催で川崎ゆかりのアスリートやコーチ達とスポーツを通して絆を作るイベント
「宮前ふれあいスポーツフェスティバル」が7/20(土)宮前スポーツセンターで開催されました。
500名を超える皆様に、様々なスポーツを体験し、コーチやゲストアスリートの皆さんとふれあい
楽しい時間を過ごしていただきました。特設ページはこちら
ご参加いただいた皆様、ご協力いただいたコーチの皆さん、ゲストアスリートの皆さん、
どうもありがとうございました!!

昨年度よりスタートした寺子屋みやまえだいら、今年度も開講しています。
水曜日放課後の学習支援は国語、算数、今年度は3年生以上は外国語学習も取り入れます。
土曜日の体験学習も月1回ペースで開講中。
今年も様々な寺子屋先生をお迎えし、いろんな体験を楽しんでいただきます。
詳しくはこちらから

区民祭やパワーライフスタジオでの体験会で好評だった「スローエアロビック」
神奈川県エアロビック連盟さんと協議した結果、今後レギュラーで吉村先生を派遣頂ける事になり、
毎週水曜日10:00～10:45でレギュラー教室として運営できることになりました。
さらに、シェイプアップや競技エアロビクスに繋がる「シェイプアップエアロ」も
11:00～11:45にレギュラー開催いたします。
詳しくはこちらから

7月29日(日)高津SELF、柿生GET、FSC宮前の協働事業で開催した「カワサキアクアゲームフェスタ」
高津区・麻生区・宮前区の約50名の小学生がプールに集まり、白熱したゲームを展開!!
来年も一緒にアクアゲームしよう!!!

7月22日(日)宮前スポーツセンターで「宮前ふれあいスポーツフェスティバル」(主催：宮前区役所)が開催されました。
500名以上の参加者の皆さんとアスリート・コーチの皆さんと共に楽しい1日を送ることができました。
参加者の皆さん、出演者・スタッフの皆さん、本当にありがとうございました。
レポートはこちらから。