2023-24シーズンに向けて!!

昨日のパワーライフスタジオは、FACがサポートしている
ウインドサーフィンの中井選手と金上選手のトレーニングDAYでした。
現在は、次の2023-24シーズンに向けて根本的な見直しトレーニング。
目標体重の設定・基礎フィジカルのアップなどなど次のシーズンに向けて肉体改造中です。
応援よろしくお願いします!!!