パワーライフスタジオでシニアも元気にトレーニング!!

火曜日のFSC宮前の「ファントレ」
9時の「筋力アップ」クラス・10時の「体改善」・11時の「パワフル」クラスと3つのクラス展開。、
楽しい会話をしながら、元気にやっています。
「秋バテ」にならないように一緒に頑張っていきましょう!!!